onsdag 21 oktober 2009

Justeringsdags

Okej. Dags för lite justeringar.

Ny vägdag blir fredagar. Måndag är helt värdelös eftersom helgen aldrig går som planerat. Under veckan hinner man dock komma ikapp. Egentligen bara hjärnlureri, men det funkar för mig.

Förra veckan var en total katastrof. Inte en enda dag gick ihop och många av dem gick jag helt bärsärk. Men jag inbillar mig att det viktigaste är att vara medveten om när man gör fel.

Att ge sig på viktväktarna när man inte mår som bäst mentalt kanske inte är det allra smartaste, men samtidigt så kommer jag ju inte må bättre om jag spårar ur. Helt plötsligt ligger jag där på 115 kilo och då vette gudarna om jag kommer hitta motivationen för att börja om. Så, mentalt limbo och VV it is.

Den här veckan har gått bra hittills. Det är planeringen det mesta ligger i, men när man hamnar på uteluncher och oplanerade kvällsaktiviteter är det lätt att det drar iväg. Men det är väl bara att bestämma sig.

Hur går det för er?

1 kommentar:

  1. riktigt jädra dåligt faktiskt.

    men.

    det löser sig va?
    såklart det gör, för oss båda!

    SvaraRadera